Olahraga secara teratur mungkin memperbaiki gejala depresi pada orang yang telah gagal menjadi lebih baik dengan menggunakan obat anti-depresi, demikian hasil suatu studi kecil. Studi itu mendapati bahwa perempuan yang depresi dan memulai porsi olahraga yang diawasi mengalami perubahan mencolok dalam gejala yang mereka alami setelah 8 bulan berikutnya. Mereka yang tidak berolahraga hanya memperlihatkan [...]
Komentar Terakhir